Pemakanan yang betul untuk gastritis adalah kunci untuk rawatan yang berjaya. Anda perlu meninggalkan makanan ringan, makan sedikit, dan sering mengatur hari puasa. Artikel ini akan memberitahu anda lebih banyak mengenai pemakanan.
Artikel ini menerangkan latihan penurunan berat badan yang berkesan. Hasil penurunan berat badan ditingkatkan dengan senaman teratur dan senaman aerobik, serta pemakanan yang betul.