Artikel menarik

  • Diet Jepun sangat popular hari ini. Ia direka untuk bertahan selama 14 hari. Produk dimakan tanpa garam. Menu terperinci untuk setiap hari dalam jadual dan dalam artikel.
    25 Mac 2024
  • Adakah anda bermimpi untuk menurunkan berat badan tetapi takut dengan masalah kesihatan? Kehilangan 10 kg dalam sebulan tanpa akibat negatif agak mungkin jika anda menggabungkan aktiviti fizikal dan pemakanan yang betul dengan betul. Pendekatan dan motivasi bersepadu akan membantu anda menghilangkan berat badan tambahan tanpa membebankan badan anda.
    31 Januari 2024
  • Menggunakan pelbagai diet, anda boleh kehilangan 5 kg dalam seminggu. Terdapat kebaikan dan keburukan untuk diet ini. Dengan mengikuti cadangan umum mengenai pemakanan yang betul, hasil yang positif boleh dicapai.
    22 Januari 2024
  • Ketahui lebih lanjut tentang diet jenis darah dan keberkesanannya. Mari kita pertimbangkan sama ada ia berbahaya kepada kesihatan dan sama ada terdapat asas saintifik untuk ini. Memohon atau tidak? Anda boleh mendapatkan semua jawapan dalam artikel kami.
    14 Januari 2024
  • Sekiranya anda berminat dengan yoga untuk pemula di rumah untuk menurunkan berat badan, latihan dari artikel kami akan membantu anda menguasai pergerakan pertama dan merasakan hasilnya dalam beberapa hari.
    22 November 2022
  • Apakah diabetes mellitus dan bagaimana untuk makan dengan penyakit ini? Bagaimana untuk mengurangkan berat badan dengan diabetesprinsip pemakanan.
    14 November 2022
  • Diet Maggi popular di kalangan wanita dari semua peringkat umur. Ia tergolong dalam sistem pemakanan protein. Jadual makanan yang dibenarkan dan dilarang, menu 4 minggu untuk pilihan telur dan keju kotej, resipi - kemudian dalam artikel.
    4 November 2022
  • Pemakanan dalam pankreatitis pankreas: prinsip umum, senarai makanan yang berguna dan berbahaya. Anggaran menu untuk minggu dan resipi untuk makanan sihat.
    31 Oktober 2022
  • Penerangan dan peraturan untuk melakukan senaman yang berkesan untuk penurunan berat badan di perut.
    25 Oktober 2022
  • Cara menurunkan berat badan: nasihat praktikal. Bolehkah Diet Malas Membantu Anda Menurunkan Berat Badan? Penerangan terperinci, menu dan resipi.
    18 Oktober 2022
  • Bagaimana untuk menurunkan berat badan di rumah tanpa mengikuti diet yang melemahkan? Petua berguna dari pakar pemakanan, ciri dan prinsip pemakanan yang betul dengan menu sampel, keperluan untuk mengekalkan keseimbangan air dalam badan, aktiviti fizikal.
    8 Oktober 2022
  • Kebaikan dan keburukan utama diet ketogenik, ciri pematuhan dan makanan yang dibenarkan.
    8 Oktober 2022
  • Bagaimana untuk mengurangkan berat badan di rumahApa yang anda perlu tahu sebelum anda mula menurunkan berat badan. Cara menurunkan berat badan dengan cepat dan berkesan tanpa memudaratkan kesihatan.
    7 Oktober 2022
  • Bagaimana untuk menurunkan berat badan di rumah dalam sebulan, cara yang berkesan dan cadangan tentang berapa banyak untuk menurunkan berat badan dalam sebulan, peraturan pemakanan yang betul tanpa berdiet, menu anggaran untuk seminggu.
    28 Jun 2022
  • Diet kefir: peraturan am untuk pematuhan, jenis, kontraindikasi, kebaikan dan keburukan, kaedah penyediaan kefir diet, jadual makanan yang dibenarkan dan dilarang. Resipi untuk hidangan diet berdasarkan kefir. Ulasan dan keputusan diet kefir.
    27 Jun 2022
  • Diet 6 kelopak - pelajari cara berkesan mengatasi berat badan berlebihan dengan bantuan diet mono selama 6 hari. Program penurunan berat badan, kelebihan dan kekurangan, hasilnya.
    26 Mac 2022
  • Kesan diet terhadap gout adalah bertujuan untuk mengurangkan makanan yang mengandungi purin dan meningkatkan jumlah cecair yang digunakan. Ciri-ciri pematuhan dengan pemakanan perubatan.
    14 Mac 2022
  • Ketahui apa itu penurunan berat badan perkakasan dan bagaimana ia dilakukan di salun atau di rumah. Prosedur ini akan membantu menghilangkan lemak badan, mendapatkan semula keharmonian dan menurunkan berat badan.
    20 Disember 2021
  • Cara-cara turun 7 kg seminggu. Intipati penurunan berat badan yang cepat. Cadangan. Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya. Contoh diet dari menu, selamat keluar, turun berat badan tanpa diet.
    1 November 2021
  • Diet semangka untuk menurunkan berat badan: kelebihan tembikai, kelebihan dan kekurangan kaedah penurunan berat badan, peraturan diet tembikai, jenis kaedah penurunan berat badan.
    19 Oktober 2021
  • Prinsip diet dalam pankreatitis. Makanan yang dilarang dan dibenarkan, contoh menu dan resipi untuk hidangan dengan pankreatitis.
    16 Oktober 2021
  • Apa maksud diet minum? Makanan apa yang dibenarkan dalam diet ini? Kontraindikasi dan kekurangan utama.
    13 Oktober 2021
  • Pemakanan yang betul untuk gastritis adalah kunci untuk rawatan yang berjaya. Anda perlu meninggalkan makanan ringan, makan sedikit, dan sering mengatur hari puasa. Artikel ini akan memberitahu anda lebih banyak mengenai pemakanan.
    12 Oktober 2021
  • Dalam artikel itu kami mempertimbangkan jenis diet Jepun, kelebihan dan kekurangannya, peraturan asas pemakanan, makanan yang dibenarkan dan dilarang, resipi untuk hidangan makanan.
    28 September 2021
  • Diet yang betul untuk menurunkan berat badan: prinsip asas, senarai makanan yang dibenarkan dan dilarang, menu untuk penurunan berat badan selama seminggu dan setiap hari. Ciri-ciri diet untuk orang yang berbeza. Resipi yang sesuai.
    28 September 2021
  • Diet protein untuk penurunan berat badan: inti dari pendekatan, serta kebaikan dan keburukan. Menu diet anggaran selama 7, 10 dan 14 hari dengan contoh hidangan.
    24 September 2021
  • Apa itu penurunan berat badan yang melampau dalam seminggu - prosedur khas, menu, nasihat pemakanan, larangan, latihan intensiti tinggi, kecergasan, ubat, pembungkusan makanan. Apa yang harus dimakan, mematuhi peraturan minum, diet yang ketat.
    24 September 2021
  • Inti dari diet "Kegemaran". Petunjuk dan kontraindikasi untuk sistem makanan ini. Menu terperinci mengenai "diet kegemaran" untuk setiap hari. Hasil Penurunan Berat Badan.
    23 September 2021
  • Bagaimana menurunkan berat badan dengan soba dalam seminggu, 3 hari atau 2 minggu? Bagaimana anda membuat menu tanpa membahayakan kesihatan anda? Apa kelebihan dan kekurangan diet soba? Dapatkan jawapan dari artikel tersebut.
    23 September 2021
  • Artikel ini menerangkan latihan penurunan berat badan yang berkesan. Hasil penurunan berat badan ditingkatkan dengan senaman teratur dan senaman aerobik, serta pemakanan yang betul.
    23 September 2021
  • Menurunkan berat badan pada diet keto adalah disebabkan oleh pengambilan karbohidrat dalam badan yang terhad, yang membantu memecahkan lemak badan. Bagaimana mengikuti diet ketogenik, apa yang harus dimakan dan apa yang tidak boleh dimakan, apa kebaikan dan keburukannya? Jawapan untuk soalan-soalan ini dan lain-lain boleh didapati dalam artikel.
    23 September 2021
  • Artikel ini menceritakan tentang cara paling berkesan untuk menurunkan berat badan dengan cepat, yang akan membolehkan anda bukan sahaja menghilangkan berat badan berlebihan, tetapi juga tanpa membahayakan badan.
    24 Julai 2021
  • Makanan seimbang adalah sistem pemakanan yang dapat membantu anda menurunkan berat badan tanpa tekanan dan tanpa rasa lapar. Cara mematuhi diet seperti itu - baca artikel ini.
    21 Julai 2021
  • Adakah anda mempunyai lipatan lemak yang teruk di perut dan pinggang anda? Tiada masalah! Perkara utama adalah jangan panik. Akhirnya, satu siri latihan pinggang, sisi, dan perut yang sederhana akan membantu anda setiap hari - 20 minit sudah cukup, tahap latihan anda tidak menjadi masalah.
    20 Julai 2021
  • Diet Ducan membantu menjadikan angka kembali normal. Untuk menyediakan makanan mengikut cadangan, anda harus memesan produk buatan sendiri. Anda boleh mendapatkan semua yang anda perlukan di sini: daging tanpa lemak, ikan segar, produk tenusu, rempah dan dedak.
    20 Julai 2021
  • Ketika musim panas semakin hampir, wanita semakin memikirkan bagaimana untuk menurunkan berat badan tambahan dan mencari sosok impian mereka. Hari ini kami akan berkongsi dengan anda kaedah dan teknik penurunan berat badan yang paling berkesan untuk semua orang.
    19 Julai 2021